torstai 5. joulukuuta 2013

Kiitollisuuden aiheet

Seuraamassani blogissa http://joogajuttuja.blogspot.fi/ oli tänään vastattu haasteeseen ja kirjattu 10 asiaa, joista on kiitollinen tai iloinen.

Minä myös pyytämättä ajattelin tämän tehdä tälle päivälle. Sydän on hirmu kipeä ja olen itkenyt eilisillan ja valvonut viime yön. Eksäni kertoi tapailleensa jo jonkin aikaa uutta naista ja haluaa meidän lapsemme tälle uudelle tuttavuudelle esitellä. En vaan kestä ajatusta. Näin heistä tavallaan myös yhdessä otettuja kuvia facessa ja todellisuus iski vasten kasvoja kovaa. Näin niissä kuvissa minut eksäni kanssa silloin ensimmäisinä kuukausina. Niin täynnä rakkautta ja kiintymystä ja koko ajan halusi olla vaan kiinni toisessa ihmisessä. Kuitenkin mulla on takataskussani se toinen todellisuus ja tiedän miten meidän kävi silti. Vaikka alku olikin hengenpysäyttävää täydellistä rakkautta (luultavasti siis huumaa ja himoa), niin arjen eläminen hänen kanssaan oli kuitenkin ihan kamalaa. Tai me yhdessä. Mistä minä tiedän, vaikka hän onnistuisi tämän uuden kanssa. Mutta se ei poista sitä tosiasiaa, että näin itseni niissä kuvissa. Ja käsittelyssä siis on nyt ne meidän yhdessäolon ensihetket, kun kaikki oli vaaleanpunaista. Mikään paha ei pystynyt koskettamaan tai tavoittamaan. Vaikka se oli heti ensimmäisestä illasta läsnä, minä en sitä vaan halunnut nähdä tai uskoa.

Kuitenkin tästä aasinsillalla niihin kiitollisuuden aiheisiin. Mikään ei ole parempi hetki muistaa kiittää, kun sattuu ja tuntuu, että maailma räjähtää ympärillä.

1. Olen siitä kiitollinen, että mulla on lapseni kanssa oma ja kaunis koti. Jossa elelee vain minun ja lapseni energiat. Mitään mustaa ja raskasta en tänne aio päästää <3
2. Tämänpäiväisestä lumisateesta.
3. Musiikista. Ja siitä, että olen löytänyt oman musiikkini siitäkin huolimatta, että se on sellaista, jota mun ystävät ei kuuntele. Se on siis mua itseäni.
4. Työstä. Luulen, että saan toteutettua tämän hetkiset haaveeni.
5. Ajasta. Siitä, että sitä on ja saan parannella itseäni rauhassa kotona, yksin.
6. Uudesta ihmisestä, joka tuli enkelinä elämääni, kun rakas ystäväni muutti toiseen kaupunkiin.
7. Myös kaikista ihmisistä, jotka ovat elämässäni ja välittävät. Joiden kanssa voi jakaa asioita. Ilman näitä linkkejä en selviäisi, vaikka vaikein työ tehdäänkin omassa sisimmässä.
8. Siitä, kun sain auttaa ystävääni tänään.
9. Siitä, kun aamulla vein lapsen joulutapahtumaan ja hän oli niin innoissaan :) <3
10. Siitä, että luin facesta tänään tällaisen:
"An emotion is only an emotion. It’s just a small part of your whole being. You are much more than your emotion. An emotion comes, stays for a while, and goes away, just like a storm. If you’re aware of that, you won’t be afraid of your emotions."
~Thich Nhat Hanh~


Se on hätkähdyttävää, että tällaistakaan asiaa en ole aiemmin tajunnut. Kuinka lohduttavaa. Ja siitä aloinkin itse miettimään ajatusta eteenpäin ja nyt aluksi ainakin sain kiinni siitä, että masennus vissiin tulee siitä, kun niitä tunteita ei uskalla tuntea. Meinaan vaan, että masennushan voi vaan jatkua ja jatkua ja jatkua... että siihen ei kyllä päde tuo, että se väistyisi kuin myrsky. 

Loppuun vielä kappale, joka tänään puhuttelee minua:
Suvi Teräsniska: Pohjantuuli

Rakkautta ja valoa <3

2 kommenttia:

  1. Voimia <3 Todella, tunteet tulevat ja menevät, kun ne uskaltaa tuntea ja antaa niiden mennä takertumatta. Ja jos pidättelee surua ja vihaa niin ymmärrykseni mukaan se voi aiheuttaa masennusta. Ne raskaat energiat kannattaa todella vaan päästää menemään.

    Teen samankaltaista surutyötä. Ne kaikki muistot ja tunteet on katsottava läpi. Vie paljon voimia, mutta eheyttää <3 Muista, emme koskaan ole yksin.

    VastaaPoista